【Amebaブログ】日常会話ハブルータ：「五月病にならないための方法は？」

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今週の家族ハブルータのお題は、5月のゴールデンウイーク前らしく「5月病にならないための予防策」を考えてみてはいかがでしょうか？

普段から自分自身を俯瞰して自己対話をする習慣は、「気分のアップダウン」が激しくなる時期にこそ必要なことです。ぜひハブルータしてみてくださいね！

ゴールデンウイークが明けると、「5月病患者」が増えるそうですね。韓国は新学期が3月のため’4月病’？かもしれません。
５月病とは？…

 

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日常会話ハブルータ：「五月病にならないための方法は？」

 

…皆さんもぜひ一度ハブルータをしてみてくださいね！